Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.

Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. В первые месяцы жизни оно покрывает 100% потребностей ребенка в энергии и нутриентах. Но ценность молока не уменьшается со временем:  Во втором полугодии первого года жизни оно обеспечивает до 50% потребностей малыша.  На втором году жизни - до трети необходимых веществ. Исследования показывают, что дети, выросшие на материнском молоке, имеют когнитивные преимущества: они лучше справляются с тестами на интеллект. Кроме того, природа закладывает в них защиту от «болезней цивилизации»:  Снижение риска избыточного веса и ожирения.  Меньшая предрасположенность к сахарному диабету в зрелом возрасте. Польза грудного вскармливания для матери: 1. Быстрое восстановление после родов. Грудное вскармливание стимулирует выработку окситоцина — гормона, который заставляет матку сокращаться, ускоряя ее возвращение к дородовым размерам и снижая риск послеродовых кровотечений. 2. Психологическая устойчивость. Окситоцин также называют «гормоном спокойствия». Он повышает устойчивость к стрессам и служит естественной профилактикой послеродовой депрессии, помогая маме легче адаптироваться к новой роли. 3. Онкологическая защита. Кормление грудью существенно снижает риск развития рака груди и яичников. 4. Крепкие кости. В постменопаузальный период у кормивших женщин реже встречается остеопороз и переломы костей. 5. Здоровье сердца и сосудов. Лактация снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа в долгосрочной перспективе. Нельзя забывать также и об экономической выгоде грудного вскармливания для матери: это экономия средств на покупку смесей, а также времени на их приготовление и стерилизацию бутылочек. Польза для ребенка:  Защита от инфекций за счет готовых антител.  Созревание ЖКТ: молоко стимулирует моторику и помогает ферментативным системам запуститься правильно.  Здоровая микрофлора: формирование правильного бактериального баланса кишечника — основа крепкого иммунитета на всю жизнь.  Правильный прикус: сосание груди тренирует челюстно-лицевые мышцы, снижая риск формирования неправильного прикуса.  Меньше ОРЗ: дети на ГВ реже болеют острыми респираторными заболеваниями.  Развитие речи и интеллекта: помимо когнитивных способностей, отмечается улучшение речевого развития.  Эмоциональная связь: тесный контакт "кожа к коже" формирует безопасную привязанность, которая влияет на психику ребенка в будущем.  Дополнительный бонус: снижение частоты инфекций мочевыводящих путей. Учитывая все перечисленные факты, становится очевидно: грудное вскармливание — это не просто диета, это стратегия здоровья для двоих. Грудное вскармливание приносит множество преимуществ как ребенку, так и маме: это не только источник пищи, но и поддержка иммунной защиты, эмоциональной связи и общего здоровья. ГБУ «ЦРБ Урус-Мартановского района им.М.М.Ахтаханова» Отделение медицинской профилактики Врач по мед.профилактике: Абитаева З.А.